几乎每个人在移民澳大利亚后，心态上都会发生翻天覆地的变化。事实上，任何心理的产生都是由人的社会存在所决定的。澳洲移民作为一个比较特殊的群体，当然其心理活动也就极具特殊性。大部人都会经历这四个心态变迁。
第一阶段：新鲜期，登陆第一个月
刚来到一个崭新的环境，新鲜感成为了主要的感觉。每天就像游客一样看风景、购物，即便是见到有差异的事物也会感到有趣。总之，会觉得一切都非常新鲜，并对周边事物充满了好奇。这个阶段的新来者非常兴奋，心境状况很好。
第二阶段：失落期，在第二到三个月
过了观光期，该看的地方也看了，该吃的食物也吃了，该买的东西也买了，新鲜感也就慢慢淡了。向往了多年，准备了许久，如今成为现实仿佛也就不过如此——新来者的心境在这个阶段产生了很大的变化，开始出现失落感。
第三阶段：低潮期，第四至六个月。
如果说前两个阶段的心情起伏还不算明显，这一阶段可谓是把新移民直接从游客的虚幻中拉回现实生活，直面文化差异，加剧移民对新环境的不习惯。找房子、找工作、为子女找学校等问题一下子全都涌上来，手忙脚乱之余心情也会越发地低落。
第四阶段：恢复期，半年后
经过了半年的过渡，前期的剧烈波动趋向平缓，新移民对当地的文化差异开始慢慢适应，许多消极的心态也逐渐淡化，开始入乡随俗，随遇而安。这个阶段移民的心境逐步恢复到正常状态，并且开始积极地寻找更有趣的生活方式。
这四个阶段的心态变化，可以说是每一位移民都必然会经历的。如果能够提前了解，做好心理准备，就能更好地应对接下来可能出现的问题。为了能更好的融入国外的生活，最好从调整心态开始，因为最关键的就是心理方面的融入。
所以，要想真正融入澳大利亚生活，除了要了解澳大利亚人的生活习俗之外，还要和澳洲当地人多接触，正确认识自己，认同自己以往的生活和定位。这样移民澳大利亚才是最有意义的！
